Причины возникновения и симптомы ложной близорукости

Термин ложная близорукость используют для обозначения такого офтальмологического явления, как спазм аккомодации. При данном состоянии зрение человека ухудшается в соответствии с симптомами миопии – близорукости. Однако это состояние обратимо, именно поэтому такую близорукость называют ложной. Но если вовремя не начать лечение, то со временем мнимая миопия может перерасти в настоящую.

Чаще всего спазм аккомодации встречается у детей и подростков, реже – у взрослых людей. Как отличить ложную близорукость от истинной, как лечить это состояние и как не допустить его развития?

Как понять близорукость ложная или истинная?

Ложная близорукость дает о себе знать точно так же, как истинная. Человек жалуется на то, что хорошо видит только предметы, находящиеся недалеко от него. Всматриваясь вдаль, он расстраивается — все кажется расплывчатым. Как понять, нужно ли носить очки?

Ложная миопия — всегда обратимое состояние. При ней не выписывают контактные линзы и очки. Если пациент начинает вести здоровый образ жизни, делает лечебную гимнастику и соблюдает другие предписания врача, то за несколько месяцев его зрение приходит в норму. Если же начать во время ложной миопии носить очки, она обязательно станет истинной, поэтому спешить в магазин оптики, не получив консультацию квалифицированного офтальмолога, не следует.

Истинный спазм мышц нельзя устранить с помощью лекарств и гимнастики.

Терапия

Справиться с заболеванием удаётся с помощью следующих методов:

• лекарственные препараты;
• физиопроцедуры;
• специальная гимнастика.

Основным методом терапии заболевания считаются лекарственные препараты, которые позволяют добиться расслабления мышцы глаза. Хороший эффект при лечении ложной миопии дают следующие медикаменты:

• Атропин;
• Мидриацил;
• Цикломед;
• Тропикамид.

При псевдомиопии терапия каплями осуществляется курсами, продолжительность которых определяется сложностью патологии. Восстановить нормальное зрение при спазме аккомодации удается с помощью:

• лазеротерапии;
• электрофореза;
• магнитотерапии;
• электростимуляции;
• иглоукалывания.

За счёт таких процедур удаётся затормозить дальнейшее нарушение зрения, восстановить циркуляцию крови и нормализовать питание мышцы.

Почему возникает ложная близорукость у взрослых и детей — причины болезненного состояния

Ложная близорукость развивается по ряду причин:

1. Ежедневная работа за компьютером;
2. Длительное чтение в плохо освященном месте, двигающемся транспорте;
3. Малоподвижный образ жизни;
4. Скудный рацион (глаза страдают из-за дефицита витаминов, минералов, микроэлементов);
5. Повышенная утомляемость;
6. Постоянное перенапряжение глаз;
7. Ослабление мышц в зоне шеи, спины;
8. Длительный просмотр телевизора с близкого расстояния;
9. Плохое кровообращение в области шеи.

Сегодня все чаще с ложной миопией сталкиваются программисты, фрилансеры, лица, которые все свободное время играют в компьютерные игры. Во всех этих ситуациях мышцы глаза перенапрягаются и утрачивают способность быстро расслабляться.

Классификация псевдомиопии

Псевдомиопия имеет такие разновидности:

• Физиологическая. Это наиболее распространенный тип ложной миопии, возникающий в результате длительного зрительного перенапряжения. В этом случае человек долгое время фокусировал глаза на монитор компьютера, телевизора. Цилиарная мышца при этом сокращается, не расслабляется, и возникает эффект близорукости.
• Искусственная. Возникает как побочный эффект во время применения той или иной группы медицинских препаратов. Она не требует лечения, потому что проходит сразу после отмены лекарства.
• Патологическая ложная миопия возникает в результате нарушения механизма аккомодации из-за патологии.
• Под смешанной псевдомиопией понимают временное снижение зрения, возникающее в результате действия нескольких патогенных факторов.

Виды ложной близорукости

С учетом типа спазма аккомодации ложную близорукость классифицируют на:

• Физиологическую. Является следствием частого перенапряжения органов зрения. Чаще всего диагностируется у людей, болеющих астигматизмом и некорригированной дальнозоркостью;
• Искусственную. Появляется из-за использования офтальмологических капель, глазных гелей и мазей. Эта разновидность заболевания не предусматривает проведения терапевтических мероприятий — как только человек откажется от использования «причинных» медикаментов, его зрение полностью нормализуется;
• Патологическую или смешанную. Бывает устойчивой и неустойчивой. Представляет собой синтез двух выше названных типов.

Упражнения

Гимнастика для предупреждения спазма аккомодации очень эффективна. Ежедневное выполнение комплекса упражнений не только борется со спазмом, но и предотвращает его появление в дальнейшем. Упражнения очень полезны для детей, потому что они помогают держать мускулатуру глаза в нормальном состоянии.

Рекомендуется приклеить на окно небольшую черную точку диаметром не более 5 мм. В начале выполнения упражнения взгляд фокусируют на эту точку, а через полминуты переводят взгляд вдаль. Повторяют эти действия несколько раз. Это упражнение хорошо снимает спазм аккомодации и не допускает развития миопии.

Широко используются процедуры с применением компьютерных программ. Они оказывают положительное воздействие на глазные ткани, не допускают перехода миопии в истинную.

Симптомы ложной близорукости

Заподозрить наличие ложной миопии можно по следующим признакам:

1. Невозможно различить границы предметов, находящих вдали;
2. Непроходящее чувство напряжения в глазах;
3. Повышенная утомляемость органов зрения;
4. Дискомфортные ощущения в области глаз, желание держать глаза закрытыми;
5. Периодическое двоение предметов;
6. Слабые, но часто возникающие головные боли;
7. Сильное слезотечение, которое возникает по непонятным причинам и мешает вести привычный образ жизни;
8. Невозможность сфокусировать взгляд на отделенных изображениях;
9. Резь и жжение в глазах;
10. Заметное покраснение белков глаз (причем краснеть могут не оба глаза, а только один – правый (у правшей), левый (у левшей).

При ложной близорукости не отделяется гной, поэтому перепутать ее с бактериальными инфекциями, конъюнктивитом, воспалительными заболеваниями нельзя. Но по неопытности врачи часто говорят людям, страдающим из-за ложной миопии, что у них аллергия. Важно выслушать мнения разных специалистов и отследить, в какие периоды симптомы заболевания становятся ярко выраженными, после чего они проходят.

При ложной близорукости состояние больного улучшается, если он использует специальные капли, расширяющие зрачок. Они обеспечивают быстрое расслабление спазмированных цинновых мышц, вследствие чего неприятные симптомы на время проходят. Но как только человек перестает пользоваться лекарственным средством, признаки ложной близорукости напоминают о себе.

Методы лечения заболевания

Лечение ложной близорукости направлено на снятие спазма ресничной мышцы. Основных способа три:

1. Медикаментозное лечение.
2. Лазерная терапия ложной близорукости.
3. Консервативное лечение.

Как именно лечить ложную близорукость у взрослых и детей, определяет лечащий врач-офтальмолог, рекомендациям которого необходимо следовать неукоснительно. Методики коррекции зрения могут применяться изолированно или сочетаться для повышения эффективности.

Медикаментозная терапия мнимой миопии

Основной способ лечения спазма аккомодации – препараты, способствующие расслаблению цилиарной мышцы глаза. Это специальные капли для расширения зрачка, оказывающие миорелаксирующее действие (Мидриацил и другие). Параллельно врач может назначить прием витаминных комплексов, благотворно влияющих на зрительный аппарат.

Хирургическое лечение псевдомиопии

Современные лазерные технологии нашли применение и в лечении такой патологии, как ложная близорукость. Это не хирургия в прямом смысле слова, так как воздействие лазера в данном случае мягкое. Здесь скорее говорят о лазеротерапии или аппаратном лечении. Лазер оказывает стимулирующее действие на зрительную функцию глаза, восстанавливая нормальную работу цилиарной мышцы.

Упражнения для лечения ложной близорукости

Специальная гимнастика для глаз очень эффективна в качестве вспомогательного средства при лечении спазма аккомодации. Выполняя упражнения для глаз, можно тренировать глазную мышцу, не только борясь с имеющимся спазмом, но и предотвращая его развитие в дальнейшем. Правильным упражнениям врач обучает на приеме, но их легко выполнять и дома. Например, классический комплекс упражнений для аккомодации по Бейтсу смотрите в видео:

Кто входит в группу риска по развитию ложной близорукости

Медицине известны случаи, когда ложная близорукость развивается в раннем детстве, имеет врожденный характер. Чаще всего с ней сталкиваются недоношенные дети, у которых органы зрения продолжают активно формироваться уже после появления на свет.

К патологическому состоянию также склонны:

• Лица, имеющие аллергические заболевания;
• Пациенты с низким иммунитетом, перенесшие недавно серьезные инфекционные или вирусные заболевания, вынужденные пройти интенсивную терапию антибиотиками;
• Люди, работающие в плохо совещенном месте, несбалансированно питающиеся;
• Пациенты с заболеваниями позвоночника, искривлениями осанки;
• Лежачие больные;
• Лица, переживающие сильные стрессовые ситуации.

Доказано, что привести к возникновению симптомов ложной миопии могут такие заболевания, как грипп, ангина, скарлатина, корь, ревматизм и некоторые другие.

Как видят мир люди с миопией?

Здоровый глаз имеет шарообразную форму и при фокусировке на близком или далеком объекте вытягивается или сплющивается под действием мышц. Хрусталик фокусирует изображение точно на сетчатку, и человек видит четкую картинку.

Близорукость – это патология зрения, при которой орган приобретает вытянутую форму и не меняет ее вне зависимости от удаленности рассматриваемого объекта. В медицине этому заболеванию дали название миопия. Так при рассматривании близкого объекта (телефон, книга) хрусталик фокусирует изображение на сетчатке и человек видит все четко. А при обращении взгляда вдаль изображение фокусируется перед сетчаткой, и больной близорукостью видит расплывчато.

Размытость изображения зависит от степени деформации глазного яблока: чем более вытянутую форму оно имеет, тем более выраженная миопия диагностируется. Больной близорукостью человек способен видеть только очертания удаленного объекта, но рассмотреть детали не может. По мере приближения к объекту его очертания становятся все более четкими.

Человек может временно сощуриться, напрячь глаза и попытаться рассмотреть удаленные предмет немного лучше. Но такая мера кратковременна, так как напряжение дает сильную нагрузку на глаза.

СПРАВКА: По данным ВОЗ в мире около 30 процентов населения страдает от близорукости. Это заболевание – самая распространенная на планете глазная патология.

Особенности диагностики ложной близорукости

Чтобы диагноз был поставлен верно, врач должен провести комплексную офтальмологическую диагностику. В ходе нее проверяют остроту зрения, измеряют внутриглазное давление, исследуют состояние глазного дна. С пациентом беседуют, уточняют, как давно возникли симптомы, насколько сильно беспокоят, проводилось ли ранее какое-либо офтальмологическое лечение и было ли оно успешным. Только после этого врач может понять, что происходит с глазами человека, и подобрать ему адекватную терапию, обеспечивающую восстановление нормальной работы органов зрения.

Симптоматика

Клиническая картина заболевания развивается медленно, иногда возникает неожиданно. Важно своевременно обнаружить недуг, особенно у малышей. Они не могут описать своих ощущений и чаще всего просто капризничают без видимых на то причин.

Клиническая картина ложной близорукости выглядит следующим образом:

• Глаза быстро устают даже при незначительных нагрузках,
• Орган зрения краснеет,
• Наблюдается усиленное и неконтролируемое слезотечение,
• Регулярные головные боли,
• Некоторые предметы раздваиваются и теряют четкие контуры,
• Появляются проблемы со зрением на малых дистанциях,
• Жжение и зуд.

Особенности протекания ложной близорукости у взрослых пациентов:

• Тяжело сосредоточиться на предмете, поскольку возникают проблемы с оптическими полями,
• Постоянный дискомфорт в глазах,
• Появление болевых ощущений в зрительном аппарате,
• Зуд и жжение держатся на протяжении длительного времени,
• При отсутствии терапии развивается гиперемия белковых оболочек ока.

Через две недели после падения остроты зрения пациенты начинают жаловаться на головные боли, отдающие в область затылка и лба. В редких ситуациях подобная симптоматика появляется часто, что отрицательно сказывается на качестве жизни пациента. Из-за регулярных приступов человек становится нервным и раздражительным.

У детей псведомиопия протекает с характерными проявлениями:

• Малыш теряет аппетит, становится апатичным,
• Часто чешет глазки в процессе игр и жалуется на нестерпимый зуд,
• Белковая оболочка ока становится красной,
• Чтобы рассмотреть удаленные объекты ребенок щуриться,
• В некоторых случаях маленький пациент жалуется на головную боль и повышение температуры.

Порой дети неспособны чётко описать проблему, но если увидите, что он постоянно трет глаза и они покраснели, то стоит обратиться за консультацией к окулисту.

Лечение ложной близорукости

Ложную близорукость нельзя назвать опасным или очень сложным заболеванием. Это состояние предболезни, но если игнорировать его проявления, могут возникнуть серьезные для зрения осложнения. К общим лечебным мероприятиям при ложной миопии относят:

1. Изменение пищевых привычек, обогащение ежедневного рациона продуктами питания, которые могут обеспечить глаза всеми необходимыми им витаминами и минералами;
2. Оборудование рабочего места осветительными приборами. Свет должен падать на рабочий стол с левой стороны и быть достаточно ярким;
3. Повышение физической активности. Нужно больше двигаться, по утрам делать укрепляющую зарядку, прибегать к методам закаливания;
4. Выполнение специальной лечебной гимнастики для глаз;
5. Закапывание офтальмологических капель;
6. Проведение физиотерапевтических процедур, назначенных офтальмологом;
7. Прохождение сеансов массажа шейно-воротниковой зоны;
8. Остановимся более подробно на некоторых из перечисленных методов лечения.

Особенности лечения у детей

У пациентов после 5 лет лечение патологии глаза может проводиться с применением очков Сидоренко. Полученный эффект рекомендуется поддерживать такими оздоровительными мероприятиями, как активная спортивная деятельность, поддержание гигиенических норм и полноценное питание.

Кроме этого, снять напряжение с цилиарной мышцы и восстановить функцию глаза удаётся с помощью специальных упражнений. Выполнять гимнастику необходимо систематически, соблюдая при этом определённые правила. Для получения желаемого эффекта лечения необходимо делать гимнастику для глаз каждый день по 15-20 минут.

Капли для лечения ложной миопии

В большинстве случаев офтальмологи назначают пациентам с ложной миопией глазные капли, способствующие расслаблению глазных мышц и расширению зрачка. Неплохо зарекомендовали себя следующие препараты:

• «Эмоксипин». Лекарство разжижает кровь, улучшает местное кровообращение, снижает проницаемость кровеносных сосудов. Закапывают его по 1-2 капли трижды в сутки. Продолжительность лечения определяется врачом в индивидуальном порядке, но длиться такая терапия дольше месяца не должна;
• «Ирифрин». Препарат расширяет зрачок и усиливает отток внутриглазной жидкости. Сосуды конъюнктивы при его закапывании сужаются. «Ирифрин» нужно закапывать по 1 капле перед отходом ко сну, если иное не указано лечащим врачом;
• «Цикломед». Капли расширяют зрачок и улучшают местное кровообращение. Их нужно закапывать в глаза по 1-2 капли 4-5 раз в день;
• «Мидриацил». Препарат «выключает» аккомодацию через 20 минут после закапывания. Он эффективно снимает спазм и быстро улучшает самочувствие пациента.

Диагностика и лечение

Диагностические мероприятия проводит врач офтальмолог. Предположить ложную близорукость возможно на основании жалоб человека пришедшего на прием. Но вот для точного подтверждения необходимо пройти ряд диагностических методов, по результатам которых специалист назначит необходимое лечение. Для подтверждения миопии специалисты применяют следующие методы:

1. Обследование глазного дна. Суть данного метода состоит в следующем: доктор надевает на голову офтальмологическое зеркало, посередине которого находится небольшое отверстие и стает прямо напротив человека. Затем врач ставит это зеркало прямо перед необходимым глазом и направляет отображаемые лучи в зрачок. За счет чего специалист может подетально исследовать глазное яблоко, дать оценку состоянию органов зрения, в том числе и глазных нервов, и диагностировать наличие миопии и других патологий глаз. Обязательно перед процедурой проследите, что бы доктор закапал вам в каждый глаз по капле лекарственного средства, для того, что избежать сухости глаза. Какая-либо подготовка к процедуре не требуется.
2. Обследование полей зрения. Суть метода состоит в следующем: доктор садится напротив человека, в таком положении, чтобы левый глаз пациента смотрел ровно в правый глаз врача, при этом расстояние должно быть не менее одного метра. Смотреть необходимо прямо в глаз врача. После чего доктор ставит над головой небольшую метку, которую не должен видеть пациент. Затем специалист перемещает поставленную метку от периферической стороны к центру глаза. Человек должен сказать врача сразу, как только уведет метку. Если же пациент заметит метку одновременно с врачом, значит у обоих поля зрения в норме. Исследование проводится до тех пор, пока пациент не сообщит врачу, что заметил метку. В ином случае данное исследование не даст точных результатов.
3. Это пожалуй самый простой метод диагностирования ложной близорукости. Суть метода: доктор садится на стул напротив пациента и ставит специальную лампу со светом примерно на расстоянии одного метра от глаз. И рядом с этой лампой крепит офтальмологическое зеркало. Отражающиеся от зеркала лучи должны проходить через роговицу глаза, затем лучи проникают в сетчатку и отражаются от него. За счет чего доктор и определяет наличие миопии. Если во время исследование доктор уведет через зрачок глаза красное пятно, значит, у пациента есть проблемы. После диагностирования врач накачает соответствующее лечение.

Витамины при ложной миопии

Одновременно с глазными каплями пациент может принимать витамины. В их составе обязательно должны присутствовать каротин, витамин С, ретинол. Повышенным спросом пользуется препарат «СуперОптик», содержащий антиоксидантные соединения, витамины группы В, селен, медь, марганец, омега-3 жирные кислоты и другие важные для полноценного функционирования органов зрения соединения.

Если у человека уже была ложная миопия, в целях профилактики он должен пить витамины для глаз, назначенные врачом, каждые шесть месяцев.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЕРНУТЬ ЧЕТКОЕ ЗРЕНИЕ ТЯЖЕЛО

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с не четким зрением пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь глаза – очень важные органы, а его их правильное функционирование – залог здоровья и комфортной жизни. Резкая боль в глазу, затуманивание, темные пятна, ощущение инородного тела, сухости или наоборот слезоточение… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’; var m5c7a74e42d742 = document.createElement(‘script’); m5c7a74e42d742.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=13498&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c7a74e42d742() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 13498; document.body.appendChild(m5c7a74e42d742); } else { setTimeout(‘f5c7a74e42d742()’,200); } } f5c7a74e42d742(); window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;

Прямо здесь и сейчас пройдите онлайн тест на остроту зрения ==> jQuery(document).on(‘click’,’.spoiler-trigger’,function(e){e.preventDefault();jQuery(this).toggleClass(‘active’);jQuery(this).parent().find(‘.spoiler-block’).first().slideToggle(300);}) jQuery(‘#ostrotazreniya’).load(‘https://etoglaza.ru/test/1/test.html’); “+”ipt>

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-332662-4’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-332662-4’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’); (function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-332662-3’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-332662-3’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’); (function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-332662-2’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-332662-2’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’); (function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-332662-1’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-332662-1’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

EtoGlaza.ru » Болезни глаз » Все о близорукости

Лечебная гимнастика для глаз при ложной близорукости

Лечебная гимнастика — эффективный способ борьбы с проблемой. Она тренирует мышцы, благодаря чему они учатся интенсивно расслабляться и сокращаться, не происходит застоя крови, сосуды укрепляются.

Метод безопасен, не требует специальной подготовки и применения дорогостоящего оборудования. Ознакомившись с правилами проведения гимнастики, пациент может без труда заниматься ею дома.

Среди обязательных для выполнения упражнений следует назвать:

1. Голова поворачиваться не должна;
2. Движение глазами вверх-вниз;
3. Сведение глаз на кончике носа с последующим расслаблением;
4. Поочередное зажмуривание и расслабление глаз;
5. Проведение глазами влево-вправо. Лицо должно быть максимально расслабленным.

Каждое упражнение нужно повторить хотя бы 10 раз.

Полезно также вращать головой, наклонять ее влево-вправо, вверх-вниз, делать махи руками, отжиматься и подтягиваться. Все эти упражнения улучшают кровообращение в шейно-воротниковой зоне, что снижает выраженность симптомов ложной близорукости.

Зрительная гимнастика

Гимнастика для глаз тренирует зрение и улучшает аккомодацию органов зрения.

1. Определите дальнюю точку на горизонте. Вытяните руки вперед и укажите указательным пальцем на заданную точку. 12 раз переводите глаза с заданной точки на кончик пальца.
2. Кончиком указательного пальца дотроньтесь до кончика носа. При этом не сводите взгляд с пальца, постарайтесь сфокусироваться на кончике пальца. Упражнение повторять 10 раз.
3. Начертите небольшую точку на стекле. Направьте свое внимание на данную точку и после чего резко переведите зрение на улицу или определенный предмет. После опять сосредоточьтесь на точке и опять переведите зрение. Повторять упражнение в течение семи минут.

По возможности давайте глазам отдохнуть в течении всего рабочего дня. Делайте простые упражнения и соблюдайте все необходимое рекомендации специалистов. И вы не будете знать, что такое миопия.

Возможные осложнения

Ложная миопия может стать истинной. Тогда человеку придется прибегнуть к лазерной коррекции зрения или всю жизнь носить очки, линзы. У детей данный диагноз может привести к косоглазию, поэтому родители должны контролировать, чтобы их чадо не проводило слишком много времени за компьютером и телевизором.

Причины

Чаще всего ложная миопия встречается у детей старше шестилетнего возраста, подростков, лиц до 24 лет.

В более старшем возрасте спазм аккомодации встречается гораздо реже. Главнейшая причина спазма – это длительное напряжение глаз, которые фокусируются на рассматривании одного предмета на одинаковом расстоянии.

Факторы, способствующие развитию спазма аккомодации:

• многочасовая зрительная работа, в т.ч. за компьютером без перерыва;
• непрерывный и продолжительный просмотр телепередач;
• зрительная работа в условиях недостаточной освещенности (это особенно актуально для школьников);
• нарушения режима сна и активности;
• погрешности в питании, приводящие к авитаминозу или к недостатку минералов и микроэлементов в организме;
• недостаточная двигательная активность;
• недостаточное пребывание на свежем воздухе;
• слабость мышц спины и шеи;
• неправильно обустроенное рабочее место.

Во взрослом возрасте спазм аккомодации встречается у людей, чья деятельность связана с многочасовой зрительной работой на близком расстоянии. Это касается ювелиров, часовых мастеров (они по роду деятельности фокусируют зрение на мелких предметах). Спазм иногда возникает при:

• расстройствах функционирования центральной нервной системы;
• неврозах и неврозоподобных состояниях;
• нарушениях обмена веществ;
• черепно-мозговых травмах;
• остеохондрозе шейного отдела.

Следующие категории людей имеют повышенную расположенность к развитию ложной миопии:

• недоношенные дети;
• дети, страдающие аллергией;
• все люди со сниженным иммунным статусом.

Развитие псевдомиопии может вызываться такими патологиями:

• острым тонзиллитом;
• сбоем работы почек;
• гриппом;
• ревматизмом;
• корью;
• скарлатиной.

Профилактика ложной миопии

Избежать офтальмологических заболеваний проще, чем лечить их. Чтобы снизить риск развития ложной близорукости, нужно:

• Следить за освещенностью рабочего места;
• Стараться меньше времени проводить за компьютером, просмотром телевизионных передач;
• Читать книги сидя за столом, на расстоянии около сорока сантиметров;
• Правильно питаться;
• Один-два раза в год принимать витаминно-минеральный комплекс.

Еще нужно раз в год проходить плановый осмотр у офтальмолога.

Что это за болезнь?

Глаз здорового человека имеет способность четко видеть на любом расстоянии, этому явлению дали название аккомодация. Возможность полноценного зрения достигается за счет изменения формы хрусталика под воздействием цилиарных мышц. Эти мышцы расположены вокруг хрусталика. Когда взор человека обращен вдаль, цилиарные мышцы расслаблены. При фокусировке глаза на близком предмете эти мускулы напрягаются и изменяют форму хрусталика, делают его выпуклым.

Ложная близорукость – это спазм аккомодации. Цилиарные мышцы остаются в напряженном состоянии даже тогда, когда необходимости фокусироваться на близком объекте нет. При этом человек теряет способность четко видеть вдаль даже при правильной форме глазного яблока.

Профилактические меры

В любом случае дефекты зрения проще всего предупредить, чем потом исправлять. Для этого нужно соблюдение некоторых несложных правил, которые помогут сохранить здоровье органов зрения.

1. Читать книги необходимо на расстоянии 40 см от глаз.
2. Спину во время занятий следует держать ровно, не сутулясь и не наклоняясь вперед.
3. Сократить пребывание ребенка за компьютером.
4. Расстояние до монитора должно быть в пределах 50 см.
5. Отдавать предпочтение верхнему освещению или настольным лампам.
6. Укреплять организм в целом и проводить регулярно прогулки на свежем воздухе.

Мнимая миопия не является опасным заболеванием и подлежит полноценному восстановлению зрения, но не следует откладывать визит к врачу при появлении первых симптомов заболевания, так как это избавит от дальнейших неблагоприятных последствий.